En Blue Ozone entendemos la longevidad como la capacidad de vivir más años con una excelente calidad de vida. Nuestro enfoque combina medicina preventiva, medicina de precisión y tecnología de última generación para detectar de forma precoz los factores que influyen en el envejecimiento y diseñar un plan personalizado para optimizar tu salud.
La Primera Visita de Longevidad incluye una valoración médica integral junto con un estudio funcional avanzado Checkup , para conocer tu Wellness Age™ o edad funcional.
¿Qué incluye la primera consulta?
Historia clínica y evaluación médica
- Historia clínica completa.
- Revisión de antecedentes personales y familiares.
- Medicación y patologías previas.
- Objetivos de salud, rendimiento y longevidad.
- Evaluación de factores de riesgo cardiovascular y metabólico.
Evaluación de hábitos de vida
Analizamos aquellos factores que más influyen en el envejecimiento saludable:
- Calidad del sueño.
- Alimentación.
- Nivel de actividad física.
- Estrés y recuperación.
- Estilo de vida.
Evaluación avanzada Checkup
Realizamos una valoración integral del estado físico, funcional y cognitivo para determinar tu Wellness Age™, una estimación de cómo está envejeciendo realmente tu organismo en comparación con tu edad cronológica.
Composición corporal
Obtendrás un análisis detallado de:
- Peso corporal.
- Índice de Masa Corporal (IMC).
- Porcentaje de grasa corporal.
- Masa muscular.
- Masa libre de grasa.
- Distribución del peso corporal.
- Agua corporal total.
- Estado de hidratación.
- Metabolismo basal.
- Indicadores metabólicos relacionados con la salud.
Capacidad cardiovascular
Evaluación de:
- Consumo máximo de oxígeno estimado (VO₂).
- Respuesta cardiovascular al esfuerzo.
- Nivel de condición física.
Fuerza muscular
Valoración objetiva de:
- • Fuerza de prensión manual (Grip Strength).
- Estado funcional del sistema muscular.
- Nivel global de fuerza, uno de los biomarcadores más importantes de la longevidad.
Movilidad
Análisis de la movilidad funcional y del rango de movimiento de las principales articulaciones:
- Columna cervical.
- Hombros.
- Caderas.
- Tobillos.
Equilibrio y estabilidad
Evaluación de:
- Control postural.
- Estabilidad.
- Coordinación.
- Riesgo funcional relacionado con el envejecimiento.
Función cognitiva
El sistema incorpora pruebas específicas para valorar:
- Velocidad de procesamiento mental.
- Atención.
- Memoria.
- Funciones ejecutivas.
A partir de aquí, elaboraremos un presupuesto personalizado y podrás iniciar tu Programa Longevity completamente adaptado a tus necesidades.
Analítica y biomarcadores
Cuando esté indicado, completaremos el estudio mediante analíticas avanzadas para evaluar:
- Inflamación crónica de bajo grado.
- Salud metabólica.
- Perfil lipídico avanzado.
- Estado nutricional.
- Déficits vitamínicos y minerales.
- Perfil hormonal.
- Otros biomarcadores relacionados con la longevidad.
Tu plan personalizado de longevidad
- Optimización de la salud y prevención de factores de riesgo.
- Nutrición personalizada para favorecer un envejecimiento saludable.
- Programa de ejercicio, fuerza y capacidad funcional.
- Optimización del metabolismo y la composición corporal.
- Estrategias para mejorar el sueño, el descanso y la recuperación.
- Cuidado de la salud cardiovascular.
- Cuidado y preservación de la función cognitiva.
- Prevención de la pérdida de masa muscular y ósea.
- Estrategias personalizadas para favorecer una microbiota saludable, cuando esté indicado.
- Optimización hormonal cuando exista indicación médica.
- Suplementación personalizada basada en evidencia científica, cuando esté indicada.
- Tecnologías y tratamientos médicos seleccionados en función de tus necesidades.
- Seguimiento médico periódico para evaluar tu evolución y adaptar el programa.
Nuestro objetivo
No solo buscamos detectar enfermedades, sino anticiparnos a ellas.
Nuestro objetivo es conocer cómo está envejeciendo tu organismo, identificar los factores que pueden comprometer tu salud futura y ayudarte a mantener una vida más larga, activa y con la máxima calidad posible.
Detalles de la sesión
- Duración90-120 min
- Precio350 €
Reserva tu cita
Comienza hoy tu programa de longevidad con una evaluación médica y funcional de última generación y descubre cómo optimizar tu salud para vivir más y mejor.