La falta de energía, el cansancio y la disminución del rendimiento pueden estar relacionados con múltiples factores: descanso insuficiente, estrés, alimentación, condición física o determinados desequilibrios metabólicos y nutricionales.
En Blue Ozone hemos desarrollado el Programa Energy Plus, un protocolo personalizado diseñado para evaluar tu estado general, identificar factores que pueden estar contribuyendo a tu falta de vitalidad y establecer una estrategia orientada a mejorar tu energía, recuperación y bienestar.
¿Qué incluye la primera consulta?
Historia clínica y evaluación médica
Realizamos una valoración médica integral para conocer tu estado de salud y detectar posibles factores relacionados con tu nivel de energía.
- Historia clínica completa.
- Antecedentes personales y familiares.
- Revisión de patologías y medicación.
- Evaluación de fatiga, cansancio y rendimiento.
- Valoración de factores metabólicos, cardiovasculares y nutricionales.
- Objetivos de salud, energía y bienestar.
Evaluación integral del estilo de vida
Analizamos aquellos hábitos que tienen una influencia directa sobre tu energía y capacidad de recuperación:
- Calidad del sueño.
- Alimentación.
- Estrés.
- Recuperación.
- Nivel de actividad física.
- Hábitos de vida.
- Nivel de energía y rendimiento diario.
Evaluación avanzada Checkup
Realizamos una valoración funcional completa mediante Checkup para conocer el estado actual de tu organismo y establecer una estrategia de intervención personalizada.
Composición corporal
Analizamos:
- Peso corporal.
- Índice de Masa Corporal (IMC).
- Porcentaje de grasa corporal.
- Grasa visceral.
- Masa muscular.
- Masa libre de grasa.
- Agua corporal.
- Metabolismo basal.
Capacidad cardiovascular
Evaluación de:
- Consumo máximo de oxígeno estimado (VO₂).
- Nivel de condición física.
Fuerza muscular
Valoramos:
- Fuerza de prensión manual.
- Estado funcional muscular.
- Nivel global de fuerza.
- Riesgo de pérdida de masa y fuerza muscular.
Movilidad y equilibrio
Evaluamos:
- Movilidad articular.
- Equilibrio.
- Estabilidad.
- Coordinación.
- Capacidad funcional.
Función cognitiva
Valoración de:
- Atención.
- Memoria.
- Velocidad de procesamiento.
- Funciones ejecutivas.
Con esta información, te diseñamos un presupuesto personalizado para iniciar tu Programa Energy Plus completamente adaptado a tus necesidades.
Analítica y biomarcadores
Completaremos el estudio mediante analíticas avanzadas para obtener una visión global de los factores que pueden estar relacionados con tu energía y recuperación.
Podrán incluirse, según valoración médica:
- Hemograma.
- Perfil metabólico.
- Función tiroidea.
- Perfil hormonal cuando esté indicado.
- Vitaminas y minerales.
- Estado nutricional.
- Marcadores inflamatorios.
- Perfil hepático y renal.
- Otros biomarcadores según historia clínica y objetivos.
Tu plan personalizado Energy Plus
- Estrategia nutricional personalizada.
- Optimización del descanso y la recuperación.
- Programa de ejercicio adaptado a tu condición física.
- Estrategias para mejorar el rendimiento físico y mental.
- Tratamientos médicos según indicación.
- Terapias complementarias según valoración clínica.
- Suplementación basada en evidencia científica cuando esté indicada.
- Seguimiento para monitorizar tu evolución.
Nuestro objetivo
El Programa Energy Plus está diseñado para comprender los factores que pueden estar afectando a tu vitalidad y establecer una estrategia personalizada para ayudarte a recuperar energía y mejorar tu capacidad de recuperación.
No se trata simplemente de sentirte con más energía durante unos días, sino de identificar qué necesita tu organismo para funcionar mejor y establecer las bases para mantener ese bienestar a largo plazo.
Detalles de la sesión
- Duración90-120 min
- Precio350 €
Reserva tu cita
Empieza hoy tu Programa Energy Plus y descubre cómo una evaluación médica avanzada y un tratamiento personalizado pueden ayudarte a recuperar tu vitalidad, mejorar tu rendimiento y volver a sentirte bien.